Você sabe o que e terapia jungiana? Descubra lendo aqui!
Sem dúvida, quem pesquisa sobre o que e terapia se depara com uma série de correntes de tratamento diferentes e pode não saber qual escolher.
Primeiramente, é preciso saber o que e terapia de forma mais “crua” e, depois disso, aprender do que se trata algum tipo de terapia específica, como a jungiana.
Caso você tenha a intenção de fazer acompanhamento psicológico e queira aprender o que e terapia de maneira mais clara, este texto tem as informações das quais você precisa.
Além disso, se você quer saber especificamente o que e terapia jungiana, também existem informações importantes aqui! Leia tudo e fique pronto para escolher qual será a sua próxima forma de fazer psicólogo!
Entenda primeiro o que e terapia
A terapia, conhecida também como atendimento psicológico ou como psicoterapia, é um tratamento que consiste em entender as emoções.
Assim, pessoas que se sentem muito ansiosas, muito deprimidas, que têm, baixa autoestima ou sofrem de muito estresse se beneficiam bastante da terapia porque conseguem compreender com maior profundidade qual é a causa de todos esses sentimentos.
Por outro lado, ao se falar sobre o que e terapia, também se pode dizer que é um tratamento que tem como objetivo ajudar às pessoas a superar de forma mais eficiente diversas situações traumáticas, além de melhorar a sua convivência com pessoas com as quais se tem alguma diferença.
Dessa maneira, indivíduos que têm problemas com seus pais, com seus filhos ou com seis cônjuges acabam se beneficiando de modo importante da terapia, sendo uma opção a psicoterapia online.
Por que fazer psicoterapia online?
Quando se decide fazer esse tratamento online, existe a enorme vantagem de ser mais fácil acomodar as sessões ao dia a dia, bastando apenas um período de 50 minutos durante os quais se possa ficar em chamada de vídeo com o terapeuta .
Não havendo necessidade de sair de carro ou de esperar pelo transporte público, há uma otimização do tempo e uma economia até para o próprio terapeuta, sendo essa uma razão pela qual se pode conseguir terapia mais barata.
A respeito das inseguranças que alguns pacientes possam ter, a verdade é que a psicoterapia online tem a mesma eficiência!
E o que e terapia jungiana?
Como mencionado, existem muitas correntes filosóficas que influenciam o tratamento psicológico: cada terapeuta poder se basear no seu próprio especialista preferido para, dessa forma, realizar os tratamentos.
O Carl Jung é um dos grandes teóricos da Psicologia e não faltam especialistas que se baseiam nos seus ensinamentos para tratar os seus pacientes, o que é chamado de terapia jungiana.
Nesses casos, a sua principal ideia é fazer com que o paciente consiga chegar ao que é chamado de essência, ou seja, aquilo no qual ele acredita e que possa mesmo fazer bem à sua mente, trazendo realização.
A verdade é que muitos pacientes que se perguntam o que e terapia e que procuram por esse tipo de acompanhamento não estão vivendo de acordo com a sua essência, ou seja, não estão fazendo aquilo que lhes dá realização e, infelizmente, nem sabem qual é de fato a sua essência.
É por isso que se torna tão necessário saber o que e terapia, inclusive a jungiana: para que se possa chegar mais facilmente a essa essência e, com isso, alcançar a felicidade.
Onde conseguir?
Para quem quer fazer terapia e não sabe onde, há muitas unidades do Centro de Atenção Psicossocial (CAPS), devendo elas ser procuradas por quem quer fazer terapia com psicólogo, tudo por conta do SUS. Antes de se dirigir ao CAPS, entretanto, os pacientes têm de passar por uma UBS.
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